今日は、新月！！

 

新月の日に、

「新月の瞑想会」

開催 しました。

 

2名の方が、ご参加くださいました♪

ありがとうございました。

 

 

「瞑想」に、

正しいやり方とか、

正しくない、とかって、

ないんですよ (^^)

 

自分が、

★ しっくりくる

★ 気持ちが良い

★ すっきりする

★ やり易い

という 方法が、一番です。

 

『こんな やり方もあるよー！』の、

あくまでも ご紹介です。

 

色々、

やってみて、

試してみてくださいね！

 

 

今日は、

お月様と、地球さんと

一直線に繋がって、

 

ハートからわき上がる「本当の望み」を、

内観… 内観…。

 

「胸のまわりが、すごく 温かかった ♡」

「こんな映像が、浮かびました！」

 

「記憶が、所々 飛びました。寝てたかな？」笑

(↑ 深い意識に 入ってましたね。)

 

20分ぐらいの「誘導瞑想」でしたが、

お二人とも、

5分、10分に、感じたよ！と、

びっくりされていました。

 

「瞑想」は、

時間の感覚さえ、

簡単に飛び越えてしまいます。

 

そして。

 

瞑想後は、

お煎餅 食べたり、飲んだりしながら、

( 瞑想後って、お腹 すくよね～。)

 

「新月の願い事」ワークを しました。

 

こちらも、

『決まり事』って、ないんです。

 

「なーんでも、願っちゃって！！」と、

その理由 ( 宇宙の法則 ) を、

お伝えしながら、

書いてもらいました。

 

世の中には、

「こうすべき」という ルールや縛りが、

沢山 ありすぎますからね。

 

本来の私たちは、

【自由】な はず、なんですよね。

思い出してくださいね！

 

そしてね、

 

そもそも、

この「新月の願い事」は、

願いを叶えるため、だけじゃないのです。

 

もっと、それ以前の「目的」のために、

願い事を書くのです。

 

という お話をしたら、

「ええーーー！！」←まんぷくの福ちゃん風に。

となって、

 

そして、その後

お二人とも、楽しそうに、

「願い」を、書き出していましたよ♪

うふふ♡

 

【今日の感想】

 

新月の お願いごとを、

叶いやすいものに していたので、

ちゃんと教えていただいて、よかったです。

誘導瞑想は、あっという間でしたが、

瞑想が苦手な私には、良かったです。

《Mさん》

 

 

瞑想を、したことが無かったので、

体験できて 面白かったです。

自分でも 出来るかな… やってみようと思います。

3～4年前までは、新月の願いを やっていましたが、

いつの間にか やめてしまいました。

また、今日 聞いたことを参考にして、

本当の自分の望む 新月の願いを、

してみたいと思います。

《Kさん》

 

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一人だと、

なかなか 難しい この「瞑想」ですが、

 

こうして、

少人数で集まり、

思いをシェアしながら していくと、

 

やりやすかったり、

一人でやる時とは、また違った考えを、

味わえます。

 

また、開催しますね。

ぜひ、ご参加 お待ちしています。