一緒に『新月の瞑想』しましょう♪
◆ 8/30は『新月』と なります (*^^*)
新月の日は、
「始まりを後押しする エネルギー」が、
強い日ですよ。
今、また 季節の移り変わりの時期。
ここらへんで、
少し 「シフトアップ」して、
気持ちも 運気も、押し上げていきましょー!!
この「シフトアップ」は、
がんばる、のでは なく、
新月の 前向きなエネルギーの流れに、
「乗る♪」という感じです。
どんな 感じ?!(笑)
ぜひ、
『新月の瞑想会』で、
流れに乗る 体感を感じてみてくださいね。
そして、皆さんは、
『マインドフルネス』って、
知っていますか?
【今 この瞬間を、大切にする生き方】
だそうです。
「ジャッジしない あり方」
「今を 心と身体で感じる」
本当に、そうやって
毎日を過ごしていきたいものです (^^)
今回の「瞑想会」では、
この『マインドフルネス』も 取り入れて、
ゆったり 安心感に包まれながらの、
誘導瞑想を してみたいと思います ♡
【マインドフルネス瞑想の効果】
★ 不安感や恐怖などの、マイナスな感情が 起こりにくくなる。
★ ストレスの軽減
★ 生きる力、自信がつく
★ 直感=第六感が、冴えてくる
《 詳細 》
◆ 8/30 (金) 10~12時
◆ ピエルマリンサロン(名古屋市瑞穂区)
◆ 参加費 2500円
◆ 参加特典
オラクルカードの、
「一言メッセージ」をお伝えします。
◆ 参加申し込みは、こちらまで。https://ws.formzu.net/fgen/S72196972/
久しぶりの瞑想会です ♡
私自身も、ワクワク 楽しみです!!
ちょっとした、夏休みボケ (*≧∀≦) 笑
皆さんと一緒に、
しっかり クリアに したいなー♪
私と 同じような、
お休みモードから、気合い入れたい方も、
ぜひ お待ちしていますね。
では ♡